Citrato de Potasio

Citrato de Potasio

Descripción

Citrato de Potasio.

90 porciones de 1200 mg de Citrato de Potasio, Equivalente a 430 mg de Potasio elemental.

Cuánto y cómo tomar tu citrato de potasio:

Toma por día 1 porción, equivalente a 2 cucharitas dosificadoras al ras (1200mg), para obtener 430 mg de potasio elemental, o toma las cantidades que te haya recetado un médico.

Te recomendamos mezclarlo con 1/4 vaso de agua, jugo, batido o alimentos fríos.

Es importante tomarlo junto con un alimento o después de comer para que caiga bien a tu estómago y evitar algún problema gastrointestinal.

Evita usar cucharas de metal para revolver.

Consejo: Si tomas diuréticos  o medicamentos para la presión arterial, consulta con tu médico o nutricionista antes de consumir citrato de potasio.

Precaución: Mantener la bolsa ziploc cerrada en un lugar fresco y seco, las vitaminas y minerales son sensibles a la luz, humedad y oxígeno. Una vez abierto consumir antes de 120 días.

Beneficios y usos del citrato de potasio

•  Es un  importante electrolito
•  Ayuda a prevenir cálculos renales y cálculos de ácido úrico: Al tomar potasio junto con aumentar el consumo de frutas y verduras se encontró que disminuyen la excreción de calcio urinario.
• El potasio suplementario puede ayudar a disminuir   presión arterial, pero las dosis deben estar recetadas por un médico
• Ayuda a prevenir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de accidente cerebrovascular
• Ayuda a prevenir y regular la hipertensión
• Ayuda al Mantenimiento de la salud ósea, siempre y cuando existan buenos niveles de vitamina D y calcio en tu cuerpo

Contraindicación: El citrato de potasio suele estar contraindicado sobre todo si tienes problemas renales graves