La nuez es un fruto seco que ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud. Rica en ácidos grasos omega-3, proteínas, fibra y antioxidantes, la nuez puede ayudar a mejorar la salud del corazón, reducir la inflamación, fortalecer el cerebro y promover la salud general.
Tarde de cine: «La belle verte» (1996). Una persona joven extraterrestre descubre que en nuestro planeta, tenemos jerarquías, trabajamos por dinero, tenemos mucha contaminación y vivimos desconectados de la naturaleza. Esta película inspira a reflexionar y tomar acciones para un futuro consciente y tener un planeta libre.
Si lo que buscas es vivir de forma más simple y sustentable con el medio ambiente. Te queremos presentar a Rob Greenfield, un activista que nos invita a vivir en conexión con la naturaleza.
Este minidocumental llamado “La historia de las cosas” nos cuenta cómo funciona la economía extractivista y como nos afecta directamente en problemas sociales, medioambientales y políticos. Finalmente, nos insta a cocrear un mundo sostenible y justo.
por Medios Rivera.