El maní runner es una legumbre , pero por su valor nutricional se clasifica como un fruto seco.
El maní runner es rico en:
El maní Runner esta CRUDO, se utiliza para que cada quien lo tueste y luego lo confite, sale, etc.
se recomienda para empresas o personas reposteras, para personas que hacen maní confitado, entre otros.
Maní Runner desde 100 gramos hasta lo que tu quieras
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| Por cada 100 g de producto | |
| Energía (kcal) | 568 |
| Proteína (g) | 26 |
| Grasa Total (g) | 47 |
| Grasa Saturada (g) | 7.3 |
| Grasa monoinsaturada(g) | 38 |
| Grasa poliinsaturada (g) | 5.0 |
| Acidos grasos trans (g) | 0.0 |
| Colesterol (mg) | 0.0 |
| Hidratos de C.Disp. (g) | 17 |
| Azúcares Totales (g) | 4.8 |
| Sodio (mg) | 6.0 |
Revisa que otros alimentos saludables pueden faltar en tu despensa.
por Medios Rivera.